Technika EFT (Emotional Freedom Techniques, czyli Technika Wolności Emocjonalnej) oraz materiały, które znajdziesz w tym produkcie, mają charakter edukacyjny i rozwojowy. Ich celem jest wspieranie użytkownika w lepszym zrozumieniu własnych emocji, redukcji stresu oraz budowaniu świadomości swoich przekonań.
Nie stanowią one jednak formy terapii, diagnozy ani leczenia w rozumieniu medycznym czy psychologicznym. Zawarte tu informacje i ćwiczenia nie zastępują porady, diagnozy ani leczenia prowadzonego przez lekarza, psychologa, psychoterapeutę czy innego specjalistę ochrony zdrowia psychicznego lub fizycznego.
Jeżeli doświadczasz trudności emocjonalnych, psychicznych lub zdrowotnych, zaleca się skonsultowanie ze specjalistą przed rozpoczęciem pracy z materiałami zawartymi w tym produkcie.
Podczas wykonywania proponowanych ćwiczeń mogą pojawić się silniejsze emocje lub wspomnienia. W takiej sytuacji możesz w dowolnym momencie przerwać pracę i wrócić do niej wtedy, gdy poczujesz się bezpiecznie. Korzystanie z materiałów odbywa się na własną odpowiedzialność użytkownika.
Produkt ma na celu wspieranie Twojego dobrostanu emocjonalnego i samorozwoju, nie zastępuje jednak profesjonalnej pomocy terapeutycznej ani medycznej.
Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT) wciąż są uznawane za metody eksperymentalne. Choć coraz liczniejsze badania potwierdzają ich skuteczność i rośnie ich uznanie w środowisku naukowym, EFT nie jest jeszcze formalnie klasyfikowane jako w pełni potwierdzona metoda terapeutyczna.